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患者如何挣脱心理枷锁
患者如何挣脱心理枷锁

随着生活节奏的逐步加快，以及环境污染等一系列因素的存在和发展，目前白癜风的发病率逐年上升，成为了医学上的一个重点攻关难题。

ly 2011-04-14 1798次

水果瘦身讲究多
水果瘦身讲究多

除了运动之外，其实吃对水果对减肥也是有帮助的。在利用水果瘦身的时候，也要注意什么时间吃、吃多少的问题。

ly 2011-04-11 1973次

十大骗人健康习惯
十大骗人健康习惯

你流鼻血时要抬高下巴了吗?一直以为厕所是很不卫生的地方?聪明的人脑袋大?你有可能搞错了哦~下面十个关于健康的说法都是骗你玩儿的…

ly 2011-04-09 1853次

逛街改善心理健康延年益寿
逛街改善心理健康延年益寿

女人爱逛街似乎是天性使然，逛街有益健康也早成旧闻。然而，据英国《每日邮报》4月7日报道，英国《流行病学与社区健康杂志》刊登一项为期10年的新研究发现，逛街(又称“零售疗法”)有助于延年益寿，而且男性也能从中受益，而且受益超过女性。

ly 2011-04-09 1851次

春季常食芝麻酱补钙益智有助儿童增高
春季常食芝麻酱补钙益智有助儿童增高

春季，是小儿生长的关键时期，一般来说，春季的孩子生长速度比其他季节明显增快。一旦钙、磷等生长素摄入不足或吸收不良，缺乏日光照射，或不能及时补充维生素D，都易发生佝偻病，也就是俗称缺钙。所以春季应该给孩子多补充一些生长素，吃点芝麻酱是个不错的方法。

ly 2011-04-08 1841次

服用消炎药一周内不宜饮酒喝咖啡
服用消炎药一周内不宜饮酒喝咖啡

服用“消炎药”期间饮酒会引起致命的不良反应……药学专家提醒您：用了消炎药物，一周之内别喝酒。

ly 2011-04-08 2359次

研究称每日吃三根香蕉可降低中风危险
研究称每日吃三根香蕉可降低中风危险

吃香蕉，好处多。然而，据英国《每日邮报》4月6日报道，英国和意大利科学家新宣称，每天吃三根香蕉可以降低中风危险。早中晚各一根香蕉，可以摄入足够的钾，使大脑血栓危险降低21%。

ly 2011-04-08 2118次

养护肠道有助抗衰老
养护肠道有助抗衰老

花季少女，看上去却人老色衰，这是为何?一推断肠道年龄，原来肠子已至“花甲”，运作难以为继，当然人也早衰。

ly 2011-04-07 1780次

补肝养肾食谱分享
补肝养肾食谱分享

清明节前后气候热中偏燥，兼去年寒湿重，易导致内寒外热、肝气郁滞。肝气上逆，肝病患者容易出现病情变化，肝功能异常，严重者甚至会发生出血。清明节气养肝应重在平肝气、养肝阴、去风热。中医提倡吃时令菜，因为当令食物符合自然生长规律，营养价值高，气味淳厚。清明前后常吃的三样东西分别是：河虾、田螺和野菜。下面为大家推荐几个食谱，帮助大家补养肝肾。

ly 2011-04-07 1586次

低血压患者按揉点压合谷穴有助升压
低血压患者按揉点压合谷穴有助升压

低血压患者如无任何症状，无需药物 治疗，但需注意日常生活调护。经常按揉点压合谷穴，对低血压患者的短暂升压大有裨益。

ly 2011-04-06 2123次

清明节后养生食谱
清明节后养生食谱

由于清明时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺(肝属木，木气正旺是指肝气旺盛的时候)，因此饮食方面宜减甘增辛、补精益气，少吃“发”物，如芋头、鹅 等，可以多食枸杞叶、山药、西红柿、土豆、苋菜等食物，同时，也可以结合食疗药膳进行调理。在此给大家介绍几个简单的药膳食疗方。

ly 2011-04-06 1793次

春季适宜吃萝卜排骨汤等三种进补药膳
春季适宜吃萝卜排骨汤等三种进补药膳

冬去春来，到了春季，是不是就不宜进补了呢?其实并不是。春季可以进补，不过进补有讲究。今天小编先给大家说说春季进补有什么讲究，然后推荐三款适合春季进补的药膳食谱给大家。

ly 2011-04-05 1774次

喝酸奶可缓解花粉过敏症
喝酸奶可缓解花粉过敏症

又是春花烂漫时，却有不少人饱受花粉过敏的困扰。日本近日公布的一项研究显示，每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。

ly 2011-04-05 1897次

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