夏季白癜风患者宜多食的食物有哪些

　　夏季是白癜风的高发季节，也是白癜风的高危季节。夏季环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生疾病。白癜风患者一定要在夏季注意防护皮肤，并且积极调理体内平和。饮食调节是个不错的方法，那么，夏季白癜风患者宜多食的食物有哪些?

夏季白癜风患者宜多食的食物有哪些

　　多吃粥

　　多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥，作为夏秋季的清凉饮料。另外用白心番薯、芥菜适量加入粳米中煮成粥食用，有解暑发汗的作用。

　　多喝汤

　　当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。喝汤好的喝豆类汤，绿豆性凉，具有清热解暑的功效。绿豆还可以和薄荷作成绿豆薄荷汤，绿豆与南瓜一起作成绿豆南瓜汤，绿豆和米仁一起作成绿豆米仁汤，绿豆和金银花一起作成绿豆银花汤。另外，用西瓜皮和花生各100克，麦芽、米仁各50克，煮成汤汁饮用，都有很好的清热解暑的作用。

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　　夏季白癜风患者宜多食的食物有哪些，想必大家对此多了一些认识，专家提醒白癜风患者，白癜风会使患者皮肤敏感脆弱，一定要注意防护，尤其是在夏天这样的高危季节里。