admin 2011-04-19 09:46:17 次
从相关人士那里了解到,每当长假过后,医院的一些病人就会明显增加,医院“长假综合综”的病人就会明显增多。感冒发烧、肠胃炎、(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*",北*京*中*_科*白*癜*风*医*院,免费咨询_电话:0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)口腔溃疡、高尿酸血症等疾病将随着人们过节期间过度疲劳、吃得太好而来。针对此情况,健康专家为大家罗列出以下几点建议。 假期里有不少家长为了弥补孩子的“亏欠”,他们总是依着孩子,让孩子有充裕的时间带孩子尽情享乐,殊不知会引起孩子萎靡不振、头昏脑涨、发热、腹痛、呕吐、腹泻等综合疾病。所以,儿童在节日期间饮食要有节制,少喝饮料及少食用生冷冰镇食品;不吃剩饭及变质食品;不要给幼儿吃瓜子、花生、大枣,防止哭闹、嬉笑或剧烈运动时将食物碎块吸入气道。要注意少食多餐,少吃辛辣和刺激性强的食物,注意荤素搭配,同时注意补充水分。省人民医院河西分院儿童保健中心胡幼芳副主任医师补充说,“儿童偶尔睡一两次懒觉问题不大,但很多父母因为心疼孩子,认为平时学习紧张辛苦,一到长假就放任孩子睡懒觉,这是一个明显的误区”,主任解释,“孩子在节假日里睡懒觉会打乱生物钟的节律,引起身体机能的紊乱。假日一结束,孩子也无法早起,如果强行被叫醒,容易导致精神萎靡不振、情绪低落,如果长时间坚持下去,会影响到孩子的学习成绩。” 社会的进步,人们的生活水平也逐渐提高了,现在不仅鸡鸭鱼肉是我们餐桌上的常客,更有大闸蟹、生猛海鲜成为过节“新宠”,由于长期的高蛋白饮食,高尿酸血症的人群也越来越多见,发达国家的高尿酸血症患者占正常人群的5%左右。邢昌赢主任提醒,亲朋好友聚餐免不了“大吃海喝”,过节更要警惕“高尿酸血症”。所以,一些特殊人群或称“痛风高危人群”,如肥胖、高血压、糖尿病、高脂血症、肾脏病、喜食肉类和海鲜、家族中有高尿酸血症病人和绝经后妇女及其他出现关节痛、脚跟痛的人群,一定要查一查血尿酸。在日常生活中,要管住“嘴巴”,吃肉、鱼时应煮后去汤;饮食应以素为主;多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物;避免饮酒;避免过度劳累、紧张、受凉、潮湿及关节损伤等诱发因素,此外,对于白癜风患者也应多注意自己的饮食细节,以免影响病情治疗。 (93598)(191)(125) |
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