孕妇沐浴讲究多多

　　洗澡说好听点叫沐浴，沐浴的好处有很多今天就不为大家深谈，还是为大家讲述孕期沐浴需要注意的事项吧！在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是性的损害。处在孕期的你有没有真正意识到这点呢？(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北。京。中。_科。白。癜。风。医。院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)一起来看看有哪些需要特别注意的地方吧！

　　首先孕妇朋友需要注意的是水温问题，在寒冷的冬天过高的水温也能使胎儿受影响。水温要有严格限制。据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统，而且水温越高，持续时间越长，损害越重。因此，水温应控制在38℃以下。另外，孕妇尽量不要去温水池沐浴，避免热水浸没腹部。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞；如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能，而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的性的损害，例如有出现胎儿畸形或出生后的智力障碍等问题的可能。为了避免胎儿受到的损害，建议孕妇朋友严把水温这道关。

　　除此之外，沐浴的时间也有一定的要求，过长的沐浴时间对孕妇朋友没有任何益处。孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在二十分钟以内为佳。由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高，供氧相对不足，身在其中沐浴的孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。此时，胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，甚至可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。在此，小编提醒：患有白癜风的孕妇也要注意此细节，才能让宝宝平安出生。

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