孕育优良宝宝 生活禁忌要做好

　　宝宝的出生，给每个家庭带来了许多幸福与欢声，然而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。准备怀孕的你，是否注意到了以下与受孕有关的“忌讳”？不要在情绪压抑时受孕：人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，不利于胎儿的正常发育，严重者还有可能会导致流产。

　　专家还提醒广大的女性朋友们，需要注意的是不要在旅行途中受孕。由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。不要在患病期间受孕：因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间肥用的部分药物，也会影响到胎儿的正常发育。 

　　相信大家都知道吧，高龄受孕也是不可忽视的话题之一，35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势；不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质：因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿；不要抽烟喝酒：经常吸烟饮酒的妇女，好的等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月好的也戒掉烟酒。同样，对于白癜风患者来说也应忌烟、酒，有利于病情的治疗与康复。

　　专家提醒：肌肤不适时岂能随意用药

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