ly 2010-09-29 09:40:54 次
1、忌口是关键:富含VC的过酸食物如狝猴桃、橘子、橙子、柚子、草莓、樱桃等应尽量不吃或少吃,过辣食物,“热性食物和“发物”如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等。
2、补充含Cu、Zn食物如坚果类(栗子、榛子、开心果、瓜子、花生、杏仁、黑芝麻等),蔬菜类(油菜、蘑菇、芥菜、芋头,茄子、茴香,胡萝卜缨等)及富含酪氨酸的食物如瘦的鸡肉、牛肉、猪肉,鸡肝、猪肝,豆类及豆制品等。
3、不要偏食,保证全面营养供给。
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