白癜风吃水果的宜忌

　　水果有益人体健康，可以提高人体免疫力，是很多人喜欢的食品。但是吃水果也要根据自身情况，有选择地摄取。比如对于白癜风患者来说，有些水果有好处，但是有些水果就应当避免。那么，白癜风吃水果的宜忌该怎样界定呢?

白癜风吃水果的宜忌

　　白癜风适宜吃的水果：

　　苹果：含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润 有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此白癜风患者是可以吃苹果的。

　　梨：含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压;所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用;

　　白癜风不宜吃的水果：

　　石榴：果实种子色彩缤纷，红如玛瑙，入口汁多，是很多人的爱。吃石榴对白癜风有什么影响呢?根据分析，石榴果实含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质含量较少。因此，白癜风患者尽量少吃。

　　木瓜：素有“百益果王”之称，含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。白癜风患者好的不要吃木瓜，因为木瓜中含有丰富的维生素C。

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　　葡萄：白癜风患者好的少吃或不吃葡萄，吃葡萄对白癜风有什么危害呢?食用过量葡萄可能会对白癜风病情产生不利影响。葡萄中含有较丰富的维生素C，而维生素C会阻碍黑色素合成。

　　白癜风吃水果的宜忌，是根据白癜风这种疾病的特性而分析出来的，白癜风患者在日常生活中要多多注意。