简单易懂的预防白癜风的营养疗法

简单易懂的预防白癜风的营养疗法
1.平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉、蛋、奶、动物肝脏、新鲜蔬菜、豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

2.中药:振气、养肝、健肾，如白癜扶正散等药，另可辅以免疫调节剂一同治疗，率较高。

3.尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如番茄、青椒、柑橘、柚子等。

4.吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

5.海参、芹菜、黑木耳、海带、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。