如何减少白癜风复发的机会？

众所周知，白癜风是一种易诊，难治，愈后易复发的顽固性疾病。很多患者在后以为 不
会再复发了，所以在日常的生活中不注意防治，结果导致白癜风反复发作。患者为此苦恼 不
已。据专家介绍，导致白癜风复发的因素是很多的，诸如感情波动、考试、职称评定、家 庭
不和、熬夜而导致睡眠不足以及外伤、手术与亲人病逝等突发的 “ 应激 ” 因素。所以患者 在
愈后应积极采取方法避免白癜风的复发。主要可以从以下几点做起：
（1 ）愈后要遵以医嘱，坚持巩固一定的时间。
（2 ）在日常生活中要注意保持心情舒畅。尽量避免受到不良因素的影响，同时扩宽 胸
怀，积极与亲人朋友沟通，学会与人分享快乐与烦恼。
（3 ）日常生活中养成合理、规律、科学、卫生的饮食习惯。
（4 ）注意多参加户外锻炼，劳逸结合。
（5 ）提高自己的心理素质，陶冶情操，坦然面对生活中的突发事件。
（6 ）防止外伤引起白癜风复发。
患者在愈后一定要注意避免一切可能诱发白癜风复发的因素。不给白癜风复发的机会，彻底远离白癜风。