防治白癜风合理补充营养是关键

    很多疾病的发生，都是人体自身免疫力底下所导致的。而营养不良或不全面可直接影响人体的各个功能，包括免疫系统。因此，全面均衡的补充身体所需营养元素很关键。白癜风患者尤其应该注意这一点。
    在平时的生活饮食中，白癜风患者更要注意身体调养，有选择的补充一些营养元素，这对白癜风的治疗是有好处的。具体来说，可以从以下几点考虑：
  
    一、黑色食物补充。
    可多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑茄子、黑木耳、海带、黑米饭等，这些对白癜风的防治都很有效果。
    二、中药的调理。
    中医是我国的传统医学，在白癜风治疗方面，中医也有自己的理论和研究。而且，中药副作用小，很适合于调养身心。因此，白癜风患者，可以适当的服用一些调养的中药，这对白癜风的治疗也是很有好处的。
    三、吃含铜丰富的食品。
    很多人都认为，体内尤其是皮肤中铜元素的流失，是导致黑色素减少的主要原因。所以，为了提高体内铜的含量，很多人吃饭时用铜器具，平时吃铜含量丰富的食品如田螺、河蚌等。读者不妨试试。
    四、维生素C的摄取。
    维生素C可破环皮肤黑色素的形成，因此，在平时应该注意，尽量少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、柑橘等。