为了小孩的健康补锌要适量

 　　小孩日常的饮食怎样才是健康合理的呢？医院主任提醒家长，家长不要让孩子过多地吃牛初乳、蜂王浆等补品，少让孩子吃含激素类的食物和用催熟剂加工的水果等，注意荤素搭配，多吃绿色食物。患有白癜风的饮食也要合理的搭配，才有利于病情的康复，精彩视频：远大文化之益这对小孩的骨骼发育会起到较大较好的帮助。

　　为了使孩子的身体发育良好，除以上的因素外，家长要多注意孩子的身体发育情况，一旦发现孩子发育速度、身高明显加快或减慢，以及身高、体重与同龄孩子明显不同时，应及时到专科医院检查孩子的骨龄，接受正规检查治疗。让孩子的骨骼能发育得更加的健康更加的好。

　　家长能孩子补锌是正确的做法，但小心不要过量，因为过量补锌易造成性早熟，医院主任介绍，性早熟可由多种原因造成，饮食是主要的原因。儿童一旦过多地食用含激素类的食物，如使用食物添加剂喂养的鸡、鸭、鱼，催熟的蔬菜水果，含激素的药物等，都可诱发儿童性早熟。如今很多家长忽视孩子的营养搭配，盲目地跟随广告给孩子滥补，有很多孩子都是由于补锌过量造成性早熟的。“锌又被我们称作性激动剂，如果盲目服用极易造成孩子性发育提前。对孩子的身体发育和身体健康带来严重的影响。

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