饮用酒类需注意的问题不可轻视

　　从国外传入中国的啤酒，刚开始时候没什么人喝，如今却成了大众饮品。啤酒中也含有氨基酸、维生素等，啤酒的代谢较快，易使人发胖，饮过量会破坏细胞功能、产生乙醇中毒，高血压、冠心病者不饮为佳，糖尿病者按医生指定后再饮，并且不能空腹饮。一般来说，健康的成年人也不能喝太多，一天不超过一瓶为宜。

　　在国外倍受推崇的葡萄酒，现在也成为了人们主要的选择之一。葡萄酒也是一种低度酒，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。国外科学家分析葡萄酒中含有白藜芦醇，具有降低胆固醇和甘油三酯作用。美国的心脏病专家证明每天喝适量红葡萄酒能降低血浆粘度使血栓不易形成，预防动脉硬化。我国虽未做临床试验，但可证明其对降低血脂、防止动脉硬化有一定好处。此外，少量饮用红酒对于女性抗衰老，预防皮肤皱纹也有一定作用。

　　中国人几千年前就发明的白酒，如今已形成了酒文化。白酒的主要成分为酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，对人体危害愈大。一克乙醇供热能几千卡，饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，如红花酒治血瘀性痛经症，龟肉酒治多年咳嗽，蛇血酒补气养血等。但长期大量饮用白酒易发生肝硬变或肝癌或偏瘫。患有白癜风的朋友，则好的不要喝酒，也不要喝那些橙汁饮料。

　　（29259）（37）(149)