几种常食的食物可治宝宝的一些病

　　平常的饮食中少不了五谷杂粮，并且这些食物都有防治疾病的作用。黄豆有健脾益气的作用，脾胃虚弱者宜常食。用黄豆制成的各种豆制品如豆腐、豆浆等，也具有药性。可以宽中益气、清热散血，尤其适宜宝贝痰热咳喘、伤风外感、咽喉肿痛时食用。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北。京。中。_科。白。癜。风。医。院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)大麦性味甘、咸、凉，有和胃、宽肠、利水的作用，可辅助治疗宝贝食滞泄泻、小便淋痛、水肿、烫伤，食用大麦对治疗上述这些小病都有很好的效果。

　　在炎热的夏季整日面对毒辣的太阳稍不注意就会引发上火，小宝贝比大人更容易上火，应多给他们吃些苦瓜。除了素炒外还可凉拌或做汤，有助于宝贝消除暑热或预防中暑、胃肠炎、咽喉炎、皮肤疖肿等。黑木耳柔软肥厚，食而不腻，味美可口，如能经常食用可将肠道中的毒素带出，还可降低血黏度。现在很多宝贝身体超重，饮食中多吃一些黑木耳大有益处，可从小就开始预防心血管疾病，患白癜风的宝宝也可以适量食用一些黑木耳，对病情有帮助。

　　小宝贝正是在长身体的时候，体内不可缺少多种营养，宝贝比大人需要更多的胡萝卜素，这样有助于体内合成更多的维生素A。维生素A可以帮助宝贝提高抗感染力，尤其有助于预防各种呼吸道感染。宝贝腹泻一般多有肠道感染，夏季多为细菌感染，秋末冬初多为轮状病毒感染，大多是由于小儿肠胃消化功能不足加之喂养不当所引起，所以调理脾胃功能必不可少，山药粥，取山药洗净切薄片，小米洗净后加水适量，旺火煮开，然后文火慢煮至成稀粥状，分次喂服宝贝即可，山药具有很高的营养价值，让宝贝喝用山药做的粥可以有效缓解腹泻。

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