饥饿时好的不要吃山楂

　　日常生活中，你是否养成了这样的习惯？当你感觉饥饿时，对于食物是完全没有抗拒能力的，看到什么就会吃什么，食欲极其的浓烈。虽然有些食物在人们饥饿时是可以用来填饱肚子，但它也会给我们的健康埋下隐患，小编为大家罗列出以下几种食物，希望大家切记，饥饿时不要吃这些食物哦！

　　众所周知，再好的东西一次性也不能食用太多。山楂也不例外。山楂含有大批的有机酸、因酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜形成不良刺激，使胃胀谦、嗳气、吐酸水。专家还提醒患有白癜风的朋友们，尽量少吃或不吃山楂，对病情的恢复不利。

　　因为牛奶的营养价值很高，喝牛奶的好处被越来越多的人认可。牛奶中含有大质的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“自愿”转化为暖能耗费掉，止不到养分滋补作用。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)准确的饮用方式是与面口、里饼等含面粉的食品同食，在餐后两小时或者是睡前喝都是不错的选择。

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