不起眼的小习惯会伤了你的宝贝

　　对于女性朋友而言，一生活当中 的事情莫非于结婚生子，对于怀孕是一个特殊的生理时期。在这段期间，你需要一个特别好的生活环境，小编推荐：BB对泛发型白癜风及其相关症状的自述一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯必须从你的生活中彻底消失，哪怕只是暂时的消失。你要想拥有一个健康的宝宝，健康生活显得尤为重要。

　　不可否认的是电脑给我们的生活带来了许多方便，同时，我们也应考虑一下它给我们带来哪些负面影响，辐射是在所难免的。即使还没有怀孕，正在准备要宝宝，夫妻二人每周接触电脑的时间都应不超过二十小时。因为电脑发出的电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场，长时间接触，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿都会有不同程度的损伤。长时间使用电脑时，准妈妈大脑高度集中，神经过度紧张，再加上环境中的低频噪声、放射线、电磁波等影响胎儿正常发育，可使流产、难产、早产，且怀畸形胎的可能性大大增加。准妈妈要防止长时间的坐位引起盆腔血液滞留不畅，更不能长时间上网；使用电脑时，要注意电脑与座椅的高度配合，要让自己感到舒适，以利于腹中胎儿的健康发育。电脑的辐射对白癜风患者的病情不利，白癜风患者平时应少接触电脑。

　　一旦怀孕后，许多家庭把孕妇当成重点保护对象。其实孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。孕早期，做做家务，身体还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要特别注意所做家务的种类和时间。外出购物时，选择人不太拥挤的时间及路线，必要的时候，大堆的物品可分成几次购买。注意尽量步行，而不要骑自行车外出，特别是在怀孕早期，骑自行车时腿部用力的动作过大，引起腹部拉抻，也容易引起流产。各位准妈妈，为了宝宝的健康这些细节问题一定要遵守哦！

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