戒掉部分坏习惯 对宝宝有利

　　众所周知，孕妈妈的生活、饮食习惯都会影响到胎儿的正常发育。怀孕之后，有些习惯如果还持续，对宝宝可是会造成相当程度的伤害喔！抽烟：妈妈自己抽烟，或是吸入二手烟，对弱小的宝宝而言就像进入一个毒气室。烟里头的尼古丁，在吸入妈妈身体的时候会影响宝宝吸收营养、吸收氧气的能力，甚至对脑部有害，很多报导都显示抽烟的妈妈生下的宝宝较不健康，有些甚至导致怀孕初期流产。知道了孕期吸烟的严重恶果之后，您还敢在孕期抽烟吗？

　　适量饮酒对人体健康也是有好处的，但是对于孕妈妈来说如果喝太多酒，对宝宝造成的伤害跟吸烟差不多，很多妈妈或许认为喝一点没关系，反正又不是喝很多，(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0_1_0-5_1_2_8_8_9_9_9)但我认为这是错误的观念。每天喝一点点，或是偶尔应酬喝一下，怀孕九个月累积下来，没有人能保证是不是已过量，而且你的这些习惯都会影响到你腹中胎儿的健康，所以说还是远离酒比较好。

　　现如今，众多的上班族朋友选择咖啡来提神，每天喝上一杯甚至好几杯是常事，但这些咖啡因加起来的量，真的会伤害到宝宝。除了咖啡之外，含有咖啡因的东西像是茶、可乐、巧克力等，怀孕期间也好的少碰。健康专家提醒白癜风患者，平时里也应喝咖啡，对病情恢复有利。

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