维生素护肤会起到意想不到的效果

　　关于维生素护理肌肤的好处，是绝大部分女性都知道的。因为维生素直接涂抹在局部皮肤上，不仅能改善皮肤，还能消退脸上的红血丝。维生素A：哪里有皱纹就往哪里涂抹。研究显示，维生素A能减少皮肤皱纹，消退黄褐斑，使粗糙的皮肤变得光滑。可从医生处开一些维生素A胶囊，每晚涂抹完晚霜后，将一粒维生素A胶囊剪开，涂在脸上皱纹较重的部位。刚开始涂抹时，为了避免刺激皮肤，可每隔两到三天涂抹一次，适应之后就可以每晚都抹，只要坚持几个星期，你皮肤上的皱纹将会明显的减少。

　　而维生素B族类，能起到很好的护肤效果就属——维生素B3：它能提高皮肤的含水度，维生素B3也被称为烟酰胺，研究显示，它能增加神经酰胺和脂肪酸的生成，这两种营养元素对皮肤能起到外部的保护作用。维生素B3对皮肤干燥和面部皮肤过于敏感的人有效。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0/1/0-5/1/2/8/8/9/9/9)可将维生素B3药片在升清水中泡软并捣碎，早晚洗脸后，直接涂抹在面部容易干燥和敏感的部位，比如颧骨附近、眉骨附近这些容易干燥的部位，也能起到很好的护肤效果。

　　对于部分皮肤比较松弛的人来说，好的是使用——维生素C。研究显示，维生素C能清理引起皮肤皱纹和松垂的各种自由基，还能使皮肤更加光滑和紧致，让黄褐斑消退。可将维生素C药片在清水中泡软并捣碎，每天早晨洗完脸后，直接涂抹在脸颊、下巴、眼睛下方、颈部等皮肤易松弛的部位，坚持几个月后，就能明显改善肤质。同时使用维生素A和维生素C可以让肤色更加完美。但尽量不要和维生素B3同时使用，以免集中使用对皮肤形成刺激。可以尝试交替使用。但需要提醒的是，维生素C会影响到白癜风病情，所以白癜风患者是不宜使用维生素C这种护肤品的。

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