为了小儿的健康 准妈应暂时放弃热水沐

　　秋高气爽，给人们带来凉意的同时也带来了干燥。而秋季是中国传统养生的季节，相关医生说，在这一季节里，孕妇洗澡时水温不宜太高，否则对胎儿不利。孕妇在洗澡的时候究竟需要该注意些什么呢？一起来看看专家是怎样说的。

　　天气较凉，闲暇时泡个热水澡无非是一种享受。但高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少。专家指出，脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差，因此提醒各位准妈妈们，为了你的宝宝更加健康，你暂时不要享受热水澡，洗澡时水温要合适。

　　除此之外，还有许多孕妇总是担心自己的营养不够，喜欢在秋季进补，有的更是自作主张补钙吃鱼肝油。医师说，长期大量食用鱼肝油和钙质食品，会引起食欲减退、皮肤发痒、毛发脱落、感觉过敏、眼球凸出等。同时，血中钙浓度过高，会出现肌肉软弱无力、呕吐和心律失常等，对胎儿生长没有好处，生活中一定要注意这些细节问题，对于患有白癜风的孕妈妈更应注意。

   患者提问：请问白癜风患者平时该吃些什么?

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