这些鲜为人知的护肤水果

　　草莓往往是女性朋友们喜欢吃的水果，是因为它的酸甜口味，草莓属浆果，含糖量高达百分之六到百分之十，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效，因为草莓中含有维生素C能使皮肤更加的白皙光滑。

　　不少女性喜欢用一些木瓜芦荟类的护肤品，却往往忽略了草莓的功效，经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材，但是西红柿中含有丰富的维生素C，北 京 中 科  健康热线：010-51288999对白癜风患者的康复带来一定的障碍，应该适当使用。

　　我们继续回到西红柿的护肤效果中，大家都知道它是含有酸性味道的，它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约十五分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，十多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白，西红柿除了可以食用保持健康，还可以作为护肤品涂抹在脸上，大家应该是初次了解吧。

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