怕冬天到来的人群

　　每到冬季，几家欢喜几家愁，喜欢火锅的人爱上冬季，而年年犯冻疮的人则避之唯恐不及了。连日来，受到强冷空气影响，多地气温猛降，手脚及耳朵等被冻出冻疮的人急剧增多。患冻疮后遇冷则痛，遇热则痒很是难受，稍有不慎，还可能发生严重感染，冻疮出现糜烂。相信这种难以忍受的闹心的感受只有经历过的人才能感受充分。

　　年复一年，日复一日的病痛折磨，实在让人忍无可忍。在我国每年约有2亿人受到冻疮这种冬季常见病的困扰。对于冻疮的发生，中西医都认为，微循环血流不畅是其关键。中医：冻疮是由于微循环差(毛细血管内运动障碍)，造成气血失调，导致局部红、肿、痛、痒，严重者发生皮肤破损形成溃疡。西医：局部的小动脉受到寒冷刺激而发生痉挛收缩，引起血流不通畅，皮肤局部缺氧，毛细血管扩张，血浆渗出，使局部红肿，发生大疱，有的因组织缺氧严重致使组织坏死，而发生溃烂。从中西医学角度的分析，相信很多人能理解了冻疮的定义了吧。

　　那很多人该问了，那就没有一点预防的措施没有嘛？白癜风专家给大家解释，冻疮好发于手指、手背、面部、足背、足趾、足缘、足跟和耳廓等处。儿童、妇女及老年人是高发人群。冻疮一旦发生，较难快速，要等天气转暖后才会逐渐愈合。所以，在冻疮出现之前就进行预防是重要的、有效的。1、注意加强日常体育锻炼，如走路、跳绳等，通过运动使血循环加快，减少冻疮的发生机会。那些需久站久坐的人来，更要经常活动手脚很重要。2、练习冷水洗脸、洗手、洗脚和冷水浴，提高个人对寒冷的适应度。需注意的是，月经期的女性，好的不要使用此法。3、注意全身及局部的保暖和干燥，鞋袜不宜过紧。此外，受冻部位不宜立刻热水泡洗或火炉上烘烤。相信这些知识已经被有心的人放进心里了，祝大家在这个冬天能告别冻疮。

　　（55224）（11）（149）