胸部白癜风日常护理

　　胸部白癜风患者日常生活中要养成一个良好的生活习惯，必要得进行自我调节和保护，能有效缓解白癜风的病情，从而更好地治疗白癜风。下面着重介绍胸部白癜风患者怎样进行自我调节和防护。

　　1. 发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早发现，早治疗。因为病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全。

　　2. 生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3. 适当进行日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4. 保持良好的精神状态，因为良好的精神状态对病情的稳定起到良好的作用，同时也对白癜风的治疗起到良好的效果。

　　5. 注意饮食，生活中要合理饮食，知道对于该病什么食物该吃，什么食物不该吃。

　　6. 避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　7. 不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　8. 避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

　　9. 加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

　　10. 患者应积极配合医生进行治疗，持之以恒，坚持治疗。