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洗脸的是个误区
洗脸的是个误区

洗脸是护肤的 步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤 步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。

ly 2010-10-30 1987次

隔夜菜致癌不是因为隔了夜
隔夜菜致癌不是因为隔了夜

研究表明,隔夜菜会产生亚硝酸盐(致癌物),更有甚者,指出蔬菜每加热一次致癌物增加几十倍。那么,蔬菜中有多少致癌物?它们又从何而来?隔夜过程中发生了什么?蔬菜,又该如何保存和食用呢?

ly 2010-10-29 2127次

十种嫌疑“饭”可以“致命”
十种嫌疑“饭”可以“致命”

警惕一些家常菜如果搭配不当可能会引起食物中毒或者其他危害。

ly 2010-10-29 2155次

宝宝长高不愁 七种食物不要错过
宝宝长高不愁 七种食物不要错过

让宝宝拥有高高的个头，健康的体魄，是每个父母 的心愿。俗话说的好，药补不如食补，因此，想要让宝宝长高，重在饮食营养的合理搭配。以下七种为宝宝长高“加分”的食物，千万别错过！

ly 2010-10-27 2293次

秋季幼儿补钙食谱
秋季幼儿补钙食谱

秋季是儿童补钙的 阶段，秋季气温日渐凉爽，对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说，更是到了一个适宜骨骼生长的 阶段。

ly 2010-10-26 2216次

喝丝瓜汤可以去秋燥
喝丝瓜汤可以去秋燥

丝瓜是凉性食物，《本草纲目》说它“清热利肠”，《本经逢源》也说：“丝瓜嫩者寒性。”所以，火体之人，大便干燥，宜食丝瓜，有清热通便的功效。经常喝些丝瓜汤，既能补充营养，又可去秋燥。丝瓜入菜，色泽碧绿生青，清香滑嫩甘美。尤其是按照以下方法做汤喝，更有新味。

ly 2010-10-26 2289次

秋冬季节吃蘑菇炒白菜可预防感冒
秋冬季节吃蘑菇炒白菜可预防感冒

在秋季，鲜蘑菇大量上市。菇菌类富含膳食纤维，多种维生素和矿物质。同时，菌类还含有生物活性物质，多吃能提高免疫力，预防感冒。若用蘑菇搭配富含维生素C和E的白菜清炒，味道清爽鲜美，而且 限度保留了

ly 2010-10-21 2534次

水果酒保健
水果酒保健

泡制水果酒有何保健功效？饮用时应注意哪些问题呢？

ly 2010-10-21 2274次

每天吃30粒葡萄干有助缓解便秘
每天吃30粒葡萄干有助缓解便秘

每天吃30粒葡萄干有助缓解便秘。

ly 2010-10-21 2596次

三个年龄段需补钙
三个年龄段需补钙

婴幼儿、儿童与青少年 这是骨骼需要成长的时期。婴儿由于母乳喂养与牛乳喂养不同，钙的吸收有所不同。母乳中钙的吸收率可达55%～60%，而牛乳喂养的，不论是普通牛乳或配方乳，吸收率都只有40%左右，因此单用牛乳喂养的婴儿必须补充钙。1～10岁儿童每天适当补钙就够了，而女性从12岁起就需要增加钙的摄入量。

ly 2010-10-21 2377次

喝酸奶好处多
喝酸奶好处多

石家庄远大中医皮肤病医院提醒白癜风患者：一定要适当的用电脑，如果是工作需要，一定要做好防护保健措施。

ly 2010-10-20 2259次

柠檬的使用安全
柠檬的使用安全

柠檬再好白癜风患者还是应少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、狝猴桃、等含维生素C丰富的食物。

ly 2010-10-20 2149次

4种饮食习惯易引发重金属中毒
4种饮食习惯易引发重金属中毒

现代各种污染无处不在，也许会连自己也不知道从什么时候起自己患上了重金属中毒。是什么让你不知不觉重金属中毒了呢?不良的饮食习惯是一个重要的原因。

ly 2010-10-19 2357次

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