石家庄远大白癜风医院

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白癜风日常保健常识

dxn 2010-08-09 08:09:59

温馨提示:由于篇幅原因,很多内容不能详尽,如果您或者您的家人需要白斑咨询,可点击此处和医生直接在线沟通。

白癜风是一种典型的皮肤病,该病症有其自身的特殊性,顽固并且易复发,因此对于白癜风患者来说,白癜风日常保健工作必须到位,以下给予一些建议:
1、遵守医嘱:按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月由经治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每1~2个月拍一次照片供医生观察。
2、日常心态:白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。 
  ⑴发泄心中积郁。
  向朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力。
  ⑵发展兴趣爱好。
  通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。
  ⑶遇事不慌,稳妥善待。
  对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。
  ⑷正视现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的,一旦这些期望没能实现,烦恼也就随之而来。因此,正确的面对现实,不要一味固执,要能屈能伸。
3、白癜风患者饮食注意:白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;
另外,初发病患者要做到早发现、早诊断、早治疗。同时,面对各类宣传广告,病友们应理性就医,尽量到正规医疗机构就诊,治疗药品要有国药准字号,以免引起不必要的医源性疾病和经济损害。

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